不怕?生老病死早知道
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人生四苦，暗藏玄機；早早知道，苦盡甘來。
24篇理解生、老、病、死，不可不讀的生命書寫──
生──
生命始終在進行中，需要我們隨時關注、覺察並感受它。學習將自我擴大，容納別人，替人著想，放大心量，不去在意所有已發生的事，路就會愈走愈寬。
老──
容貌日漸老化、身體開始衰弱，當你以為可以隨心所欲掌控世界，世界已離你越來越遠。只有當外在已無所追求時，人們才會停下步伐，思考生命真正的意義。
病──
活得久也要活得有品質，千萬別讓長壽成為一種懲罰。寵愛自己、取悅自己，是新時代的健康新主張。
死──
死亡是靈魂的新生，是靈體轉化的過程，如同人生經歷過的大小苦難都是一次次的死亡，一旦突破了，就能汰舊換新，超越自我，換來重生的自己。
年輕時見山是山，中年時見山不是山，老年之後，如何見山還是山？
在人生的不同階段開啟全新思考，讓心靈自由，懷著喜悅進入生命最高層次。
樂天 作者介紹
梁玉明
畢業於文化大學新聞系，於母校擔任助教、講師10餘年。潛心學佛30餘年，期間曾擔任《中華禪學》雜誌主編6年、圓覺文教基金會董事9年；目前擔任《圓覺天地》雜誌總編輯。擅長書寫心靈散文，近期曾獲第1屆福報文學獎、第1屆全球華人文學星雲獎、第3屆花蓮造福觀音文學獎等。
2010年6月出版第一本著作《轉轉念，幸福就在心裡面》，深獲好評。
譯者介紹
推薦序 讓心靈不打結趙妍如
作者序生死大事，早一點知道才好！
第一章生命．難得的體驗之旅
＃1：看見生命，讓旅途更開闊
＃2：活著的時候，讓心靈自由
＃3：認出五毒之賊，讓心靈當家作主
＃4：照顧好心念，讓對方如實收到好心
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＃5：從事件中覺察，把握反省懺悔的契機
＃6：活在當下，學著放下
＃7：覺察識心，做自己的主人
＃8：善用天賦異稟，展現佛性、榮耀神
＃9：成熟的自我，宛如一曲優雅的華爾滋
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第二章老病．拉近靈魂與身體的距離
＃1：老化與疾病，是自己創作的戲碼
＃2：把突發狀況，放進廣闊的空間
＃3：累積負面能量，身心遲早崩潰
＃4：兒女的關心，是最佳的心靈保健
＃5：世間的病苦，都是菩薩來示現
＃6：心量放寬，天地亦能包容
＃7：心懷健康，活得久也要活得有品質
第三章死亡．開啟通往永恆之門
＃1：死亡不是結束，是另一段開始
＃2：迴光反照，生命進入了高層次
＃3：看透生死，讓生命的視角更開闊
＃4：祭祀祖先，首重誠心誠意
＃5：靈魂的執著，伴隨孤獨的晚年
＃6：害人的苦果，終要親自承受
＃7：寬恕的心，讓靈性快速躍升
＃8：驚鴻一瞥，與死亡擦身而過
佳評推薦
讓心靈不打結∕趙妍如中圓工作室負責人
從事心靈諮商工作已近四十年的我，與眾多都會粉領族有深刻的臨床接觸經驗。我發覺大部分的人在謀生方面問題不大，對於如何找到讓自己安身立命的溫床，皆有一定的體認基礎。例如：
天下沒有白吃的午餐，要怎麼收獲先怎麼栽種。
成功的人找方法，失敗的人找藉口。
創業要有三本：本人，本事，本金。
這些耳熟能詳的生存法則，始終是職場人奉為圭臬的指標，有了這些基本框架的檢視，即不難對症下藥。倒是在一些基礎的心靈問題上，個案常常有撞牆現象，有走不出去的困擾。比方：
為什麼你最愛的人，總是傷你最重？
為什麼總是犯小人？
為什麼天有不測風雲，人有旦夕禍福？
我沒做壞事，為什麼壞運一直來？
為什麼總在幫人還債？
為什麼感覺活著沒什麼快樂？
這些問題日復一日啃蝕著個案的內心，成為一股看不見卻揮不去的負能量，終於最後爆發疾病，讓生命永遠蒙上一層陰影。
本書作者梁玉明是我新聞系的學妹，因戲曲方面的相同喜好，相知相惜四十餘年，更在文字領域中相互切磋、彼此砥礪。她的新書內容，以淺白流暢的文字，將深奧的佛法融入日常生活中，讓讀者從旁體會其運用之妙。每當逆境發生時，她先觀看自己的內心，找出心靈上的執著之處，再學習將視野往廣闊處拉開，許多困擾的問題皆可迎刃而解。
對於如何活在當下，活出喜悅自在，梁玉明懇切的為讀者指引出一條簡明易行，又充滿人性關懷的法門，值得一再地品嘗與回味。你會發覺，原來佛法不曾離開過我們的生活，體悟到佛心、佛理，竟如此貼近人情事理，自然就什麼都不怕了。
商品訊息簡述:
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內容來自YAHOO新聞
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- 出版日：1020721
- ISBN：9789571357898
- 語言：中文繁體
- 裝訂方式：平裝
內容簡介
人生四苦，暗藏玄機；早早知道，苦盡甘來。
24篇理解生、老、病、死，不可不讀的生命書寫──
生──
生命始終在進行中，需要我們隨時關注、覺察並感受它。學習將自我擴大，容納別人，替人著想，放大心量，不去在意所有已發生的事，路就會愈走愈寬。
老──
容貌日漸老化、身體開始衰弱，當你以為可以隨心所欲掌控世界，世界已離你越來越遠。只有當外在已無所追求時，人們才會停下步伐，思考生命真正的意義。
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活得久也要活得有品質，千萬別讓長壽成為一種懲罰。寵愛自己、取悅自己，是新時代的健康新主張。
死──
死亡是靈魂的新生，是靈體轉化的過程，如同人生經歷過的大小苦難都是一次次的死亡，一旦突破了，就能汰舊換新，超越自我，換來重生的自己。
年輕時見山是山，中年時見山不是山，老年之後，如何見山還是山？
在人生的不同階段開啟全新思考，讓心靈自由，懷著喜悅進入生命最高層次。
作者簡介
樂天 作者介紹
梁玉明
畢業於文化大學新聞系，於母校擔任助教、講師10餘年。潛心學佛30餘年，期間曾擔任《中華禪學》雜誌主編6年、圓覺文教基金會董事9年；目前擔任《圓覺天地》雜誌總編輯。擅長書寫心靈散文，近期曾獲第1屆福報文學獎、第1屆全球華人文學星雲獎、第3屆花蓮造福觀音文學獎等。
2010年6月出版第一本著作《轉轉念，幸福就在心裡面》，深獲好評。
譯者介紹
目錄
推薦序 讓心靈不打結趙妍如
作者序生死大事，早一點知道才好！
第一章生命．難得的體驗之旅
＃1：看見生命，讓旅途更開闊
＃2：活著的時候，讓心靈自由
＃3：認出五毒之賊，讓心靈當家作主
＃4：照顧好心念，讓對方如實收到好心
台灣樂天拍賣市場
＃5：從事件中覺察，把握反省懺悔的契機
＃6：活在當下，學著放下
＃7：覺察識心，做自己的主人
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第二章老病．拉近靈魂與身體的距離
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＃3：累積負面能量，身心遲早崩潰
＃4：兒女的關心，是最佳的心靈保健
＃5：世間的病苦，都是菩薩來示現
＃6：心量放寬，天地亦能包容
＃7：心懷健康，活得久也要活得有品質
第三章死亡．開啟通往永恆之門
＃1：死亡不是結束，是另一段開始
＃2：迴光反照，生命進入了高層次
＃3：看透生死，讓生命的視角更開闊
＃4：祭祀祖先，首重誠心誠意
＃5：靈魂的執著，伴隨孤獨的晚年
＃6：害人的苦果，終要親自承受
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自序／導讀
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為什麼你最愛的人，總是傷你最重？
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為什麼總在幫人還債？
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這些問題日復一日啃蝕著個案的內心，成為一股看不見卻揮不去的負能量，終於最後爆發疾病，讓生命永遠蒙上一層陰影。
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內容來自YAHOO新聞
龍潭日間服務站 揭牌
為了因應家庭照顧身心障礙者之需求，增強身心障礙者之社會參與並提供家庭照顧者喘息服務，桃園市政府社會局於昨（卅）日至龍潭上華里吾愛社區集會所舉辦「有吾千里好服務，礙愛近鄰真幸福」日間服務站揭牌儀式，並由身心障礙者演出「我的快樂就是想你」曲目，市長鄭文燦親自與社會局長古梓龍及理事長鄧玉珍共同揭牌，並陪伴身心障礙者們一同烘焙餅乾，展開桃園市身心障礙福利服務的新里程碑。
市長表示，「身心障礙者社區式日間服務計畫」是身障者社區式照顧推展工作的第一年，對身障者的照顧從機構轉移到社區，這也代表社區服務能力的提升，社區日間服務站不但得到衛福部及市府社會局的肯定，也寫下社區日間服務站工作的里程碑，未來市府會成立更多的社區日間服務站。身障者除家庭及專業機構的支持外，社區也能提供相關服務，內容包括日常生活作息安排、提高生活自理能力、加強體適能、提供社區活動如烘焙、園藝、腳底按摩等，讓身障者能順利走出去並融入社區，也希望透過該計畫，減輕身障者家庭的負擔。
市長並說，桃園有六萬多名身障朋友中，包含中、重度身障朋友二萬三千多名，市府會持續照顧及支持身障朋友，如復康巴士、安養機構、職業訓練、日間服務站等服務都會逐一成立，希望讓龍潭吾愛社區成為該計畫實施的桃園示範點，讓所有身障朋友都能獲得良好照顧。
市長強調，所謂「里仁為美」，希望各里的市民都得到良好照顧，「這就是故鄉、也是社區」，希望藉由提供社區照顧，「讓社區沒有障礙，只有溫暖」，希望以滿滿的愛來經營社區，這也是市府努力的目標。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/龍潭日間服務站-揭牌-160000788.html
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